Medio Ambiente

Microplásticos en el aire: el riesgo invisible que respiramos cada día

Los microplásticos, esas diminutas partículas derivadas de la descomposición de plásticos más grandes, se han convertido en un problema ambiental y de salud pública. Aunque su impacto en los océanos ha sido ampliamente documentado, un nuevo estudio revela que la exposición a microplásticos en ambientes interiores podría ser mucho más preocupante de lo que se […]
Deportes

Deportes y competencia motriz en la infancia: cómo el tipo de juego moldea el desarrollo temprano

La competencia motriz es un pilar del desarrollo infantil. Involucra habilidades de estabilidad, locomoción y manipulación que sostienen la alfabetización física, la participación en actividad física y, a largo plazo, la salud. En los primeros años de escolarización, cuando los niños y niñas comienzan a explorar actividades organizadas, el tipo de deporte al que se […]
Empresas

Cómo planear tus vacaciones puede mejorar tu bienestar

En un mundo laboral cada vez más exigente, las vacaciones no solo son un lujo, sino una necesidad para nuestra salud mental y física. Según un reciente meta-análisis publicado en el Journal of Applied Psychology, las vacaciones tienen un impacto positivo significativo y duradero en el bienestar de los empleados. Pero ¿qué factores hacen que estas […]

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