Salud y Nutrición

Diversidad de flavonoides en la dieta: un aliado contra la mortalidad y enfermedades crónicas

Los flavonoides, compuestos polifenólicos presentes en alimentos como frutas, verduras, frutos secos, tés y vinos, son reconocidos por sus beneficios para la salud. Diversos estudios han demostrado que un mayor consumo de flavonoides se asocia con un menor riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, cáncer, enfermedades respiratorias y neurodegenerativas...
Proyectos

Confía en los datos, pero no ciegamente: Ética y liderazgo en la era de la IA

La inteligencia artificial (IA) se ha convertido en una herramienta esencial en la gestión de proyectos, ofreciendo análisis rápidos y basados en datos para optimizar recursos y tomar decisiones. Sin embargo, como cualquier tecnología, la IA tiene limitaciones, especialmente cuando se trata de contexto, juicio humano y valores éticos. Este artículo explora cómo los gestores […]

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