Deportes

Desafíos y avances en los tratamientos de las lesiones deportivas

El deporte es una fuente de salud y bienestar, sin embargo, también conlleva riesgos inherentes, especialmente para los deportistas de alto rendimiento. Las lesiones por sobreuso, como la tendinopatía y los desgarros musculares son problemas recurrentes que pueden limitar el rendimiento y poner en riesgo carreras deportivas. ¿Cómo abordar eficazmente estas lesiones y qué tratamientos […]
Profesorado

Doomscrolling en adolescentes: cómo mitigar su impacto

El uso excesivo de dispositivos electrónicos y el desplazamiento constante en redes sociales son preocupaciones crecientes para padres y educadores. Este hábito, conocido como doomscrolling, puede afectar la salud mental de los adolescentes, generando ansiedad y agotamiento cognitivo. No obstante, investigaciones recientes han revelado que muchos jóvenes están implementando estrategias efectiva...
Proyectos

Métricas de productividad para optimizar tu empresa

En un entorno empresarial competitivo, medir y mejorar la productividad es esencial para garantizar la eficiencia operativa y alcanzar los objetivos organizacionales. Los indicadores clave de rendimiento (KPI) permiten evaluar la relación entre los recursos invertidos y los resultados obtenidos, proporcionando información clave para la toma de decisiones estratégicas. En este artículo, exploram...

Colaboradores