Salud y Nutrición

Cómo saber si estás sufriendo un ataque de ansiedad

El 30% de la población ha experimentado un ataque de ansiedad al menos una vez en su vida y no lo ha sabido identificar.  La ansiedad es una reacción corporal, cognitiva y conductual que sucede al preocuparse por situaciones fuera de nuestro control. A la hora de experimentar un episodio de este tipo se puede […]

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