Deportes

Ciclo menstrual y estatus deportivo: ¿cómo se relacionan los síntomas, el ánimo y la cognición en mujeres deportistas?

La creciente profesionalización del deporte femenino está impulsando preguntas esenciales sobre cómo el ciclo menstrual podría influir en el rendimiento. Un estudio reciente publicado en Sports Medicine Open analizó con detalle la relación entre las fases del ciclo, el nivel de participación deportiva y el desempeño en dominios cognitivos vinculados al deporte. Sus hallazgos, ade...
Deportes

La fuerza muscular: la clave para el rendimiento deportivo

En el mundo del deporte, la fuerza muscular no solo es un atributo físico, sino un factor determinante que influye directamente en el rendimiento deportivo. Desde un levantador de pesas que busca superar sus límites hasta un futbolista que necesita explosividad para un sprint, la fuerza máxima desempeña un papel crucial en una amplia gama […]

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