Salud y Nutrición

Estrategias de ayuno intermitente y su impacto en el peso corporal y la salud cardiometabólica

En las últimas décadas, el aumento global de la obesidad y los factores de riesgo cardiometabólicos, como la hiperglucemia y la hipertensión, ha llevado a la búsqueda de estrategias dietéticas sostenibles para mejorar la salud. Entre estas, el ayuno intermitente ha ganado popularidad como una alternativa a las dietas tradicionales de restricción calórica continua (CER). […]
Medio Ambiente

Adaptación al cambio climático: qué es y por qué es crucial

El cambio climático es una realidad que afecta cada vez más a nuestro planeta, con fenómenos meteorológicos extremos, pérdida de biodiversidad y aumento del nivel del mar. Ante este panorama, la adaptación al cambio climático se presenta como una estrategia indispensable para reducir la vulnerabilidad de las comunidades y ecosistemas frente a estos impactos. ¿Qué […]

Colaboradores