Salud y Nutrición
Los beneficios de los probióticos
El consumo de probióticos en alimentos como el yogur puede ser beneficio para la salud intestinal.
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Salud y Nutrición
Consejos para prevenir y tratar la digestión pesada
La ingesta de alimentos poco saludables y de forma abundante produce una digestión pesada
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Los estados de ánimo y las emociones influyen en la alimentación
Algo tan simple y tan mecanizado como la alimentación a menudo se ve trastocado por los estados de ánimo y las emociones
