Deportes
¿Qué deportes practicar durante el otoño?
El otoño es la época perfecta para practicar todo tipo de actividades al aire libre
Etiqueta: Actividad física
Salud y Nutrición
Tres métodos para perder peso sin tener que hacer dieta
Recurrir a dietas para lograr perder peso es lo primero que se nos viene a la cabeza, aunque existen otras fórmulas eficaces
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No es necesario caminar 10.000 pasos al día para adelgazar
No existen evidencias científicas que avalen la teoría de caminar 10.000 pasos al día como cifra mágica para estar en buena forma física.
