Deportes
¿Es bueno hacer ejercicio físico teniendo agujetas?
Según la opinión de los expertos sí existe beneficio al realizar deporte con agujetas, pero la clave se encuentra en la intensidad
Etiqueta: Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Deportes
Elongación muscular: Cómo actuar tras sufrir un tirón
La elongación muscular es una de las lesiones más comunes en los deportistas debido al estrés al que están expuestos los músculos y articulaciones
Deportes
Los siete beneficios de realizar deporte en invierno
La práctica de deporte en invierno permite obtener distintos beneficios entre los que se encuentra mantener la salud cardiovascular a raya
