Salud y Nutrición
Los beneficios de consumir lácteos
El consumo de lácteos como, por ejemplo, los yogures ayudan a prevenir la obesidad y a sufrir diabetes.
Etiqueta: Grado en Nutrición Humana y Dietética
Salud y Nutrición
Mindful eating: ¿qué es la alimentación consciente?
El mindful eating cada vez tiene más adeptos. También conocida como alimentación consciente, esta práctica busca que el comensal se enfoque en la experiencia detrás de cada comida.
Salud y Nutrición
Alimentos con antioxidantes para frenar el envejecimiento
El profesor de UNEATLANTICO Iñaki Elío explica la importancia de mantener una dieta rica en antioxidantes
