Salud y Nutrición
5 cosas que debes saber sobre las dietas detox
Las dietas detox han ganado popularidad en los últimos años. Sin embargo, no son tan beneficiosas como el marketing ha hecho creer.
Etiqueta: Grado en Nutrición Humana y Dietética
Salud y Nutrición
5 alimentos que deberías consumir si quieres ganar músculo
La alimentación es una de las partes más importantes (para no decir la principal) a tomar en cuenta a la hora de querer generar un cambio en nuestra musculatura. Cada alimento que consumes tiene diferentes componentes nutritivos que aportan a tu cuerpo fuerza y energía. Puedes utilizarlos inteligentemente para nutrir a tu cuerpo y a […]
