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Cuatro beneficios que aporta el ejercicio físico en el agua
El ejercicio físico en el agua y, en concreto la natación, son muy beneficiosos para personas de cualquier edad
Etiqueta: natación
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¿Qué beneficios ofrece la natación?
Practicar natación ayuda a mejorar nuestra condición física y ofrece múltiples beneficios para nuestro cerebro.
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La natación ayuda a mejorar las enfermedades cardíacas
Se trata de un deporte completo que aporta ventajas para la salud. La natación, tomada como terapia y no como disciplina de competición, puede ayudar a los pacientes con dificultades cardiacas a mejorar su condición.
